Pourquoi grossit-on d’un coup à 40 ans ? Que faire ?
La vie tourne à 100 à l’heure. À 40 ans enfant, boulot, dodo rythment le quotidien, et laissent peu de répit. Il devient difficile d’avoir un contrôle sur son poids. Mais pas de panique ! Suivez les conseils de spécialistes de la nutrition, pour redresser la barre, et retrouver une taille de guêpe.
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